16-05-10

3 * 60!

3 x 60 minuten gelopen deze week... Alweer een heel tijdje geleden dat het nog lukte om 3 keer in de week te gaan lopen.

Net zoals het veel te weinig gebeurt dat we onze blog updaten... Foei foei.

Enfin, hieronder mijn loopje van vandaag:

Hardlopen Bree 16-05-2010Knipsel

20:47 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (0) | Tags: lopen |  Facebook |

03-03-10

Midwinterjogging Hasselt

Doeme, net niet onder het uur!

We zullen maar zeggen dat dat door de wind kwam. Officiële tijd was 1u en 55 seconden.

Knipsel

22:36 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (3) | Tags: lopen |  Facebook |

16-02-10

10!

Het was eventjes geleden, maar vandaag heb ik nog eens meer dan 10 km gelopen! Het werd ook tijd, aangezien binnen 2 weken de Midwinterjogging op het programma staat...

Gisteren ook nieuwe schoentjes gekocht. Deze zijn dus ook al een beetje ingelopen!

100_2926_2

  Mijn training van vandaag:

2010-02-16

21:44 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (1) | Tags: lopen |  Facebook |

24-01-10

Er zijn zo van die dagen...

Er zijn zo van die dagen dat het lopen totaal niet lukt!
Vandaag was dus zo een dag...

In eerste instantie het jaar goed begonnen, 2-3 keer per week zo een 7 km. En toen kwam de sneeuw... en werd er 2 weken niet meer gelopen.

Afgelopen dinsdag dan toch met de loopclub meegegaan, en me helaas serieus geforceerd. 10 km (in plaats van de 7 van de laatste weken) en dat tegen een tempo dat veel te hoog lag (10 km net boven het uur - toch wat te snel voor mij-dat loop ik meestal op een wedstrijd).

Dus 3 dagen spierpijn gehad. Sinds gisteren was de spierpijn voorbij, maar heb toch het gevoel dat dat de reden was dat het vandaag echt niet 'liep'.

Komende dinsdag dus een nieuwe poging...

Voorlopig doel is ook hier de midwinterjogging eind februari. 10 km ... is tot nu toe de bedoeling. Voorlopig hier nog weinig tijd voor plannen verder in de toekomst... Daar gaan we ons de komende weken eens mee bezig houden.

22:09 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (1) | Tags: lopen |  Facebook |

17-12-09

Enkele foto's van de bosloop in Bocholt

Bosloop Bocholt3Bosloop Bocholt4

 

 

21:50 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (1) | Tags: lopen |  Facebook |

Nog één weekje...

Ja, wij zijn serieus aan het aftellen... Nog één weekje werken.. en dan eventjes (een weekje) verlof!

Vorige week hebben we beide de 9 km bosloop gelopen in Bocholt. Komende week staat er weer een bosloop op het programma in Stevensvennen. Van nieuwe schoentjes is er voorlopig trouwens nog niks in huis gekomen, ik vrees dat dat een 'opdracht' wordt voor tijdens ons verlof.
Dat is helaas het nadeel van zo'n verlof... tegen dat het zover is, staan er al weer zoveel dingen op het programma!
Enfin, laat dat de (sneeuw)pret niet bederven.. Eerst moet er nog een weekje hard gewerkt worden, voor er tijd is om te relaxen!

Loop ze!

Tine & Dirk

sized_IMG_0404

21:28 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (0) | Tags: lopen |  Facebook |

06-12-09

Tijd voor nieuwe schoentjes

Vandaag zijn de teutenboslopen weer begonnen. Dirk heeft de 6 km gedaan in Sint-Huibrechts-Lille. Ik de 9 km. Beide bleken net iets korter te zijn dan 6-9 km.

Het was de moeite... boslopen in dit weer! Het was eerder een hindernissenparcours! En de schoentjes zien er dus mooi uit. Maar we zijn tijdens het lopen wel droog gebleven gelukkig.
Hier is het stilaan tijd voor nieuwe schoenen trouwens. Na een 450 km zijn mijn asics al serieus afgesleten. Te snel eigenlijk, lijkt me?!

Voila het overzichtje van de bosloop vanmorgen:

Knipsel

 

15:02 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (3) | Tags: lopen |  Facebook |

1 2 3 4 5 6 7 8 Volgende