25-05-08

Update

De siliconen hielstukjes zijn ondertussen geleverd, gekocht en getest (in mijn gewone schoenen, nog niet al lopend).
Voor ik ze had, heb ik dinsdag toch een poging ondernomen om te gaan lopen: 2x 5 minuutjes aan een héél rustig tempo (van rond de 8min20 per km). De eerste 5 min had ik eigenlijk geen last, de 2e keer voelde ik toch al wat stijfheid, en tegen het einde toe ook weer wat last ter hoogte van de schenen. Geen echte pijn, maar toch het gevoel dat er iets niet juist zat.
Na afloop weer serieus spierpijn, ook nu nog een stijf gevoel in de benen.
Voorlopig nog niet verlost van de miserie dus…
Dus maandag begin ik met spinning, om de conditie toch maar een beetje op peil te houden! Misschien moet ik het lopen maar gewoon voor een paar maanden aan de kant zetten…

 

polar_RS200SD_blackAh ja, Dirk heeft sinds gisteren ook zijn eigen forerunner 305. Tweedehands gekocht, nog geen twee maanden oud. Dus hier ligt een polar RS200sd te koop! Geïnteresseerden laten maar wat van zich horen!

 

 

 

En voor degenen die morgen in Brussel lopen: veel succes en geniet ervan!

00:19 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (0) | Tags: blessure, lopen |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.