02-11-07

6de les met Evy

Zoals Dirk al zei, een training op de korte finse piste in Maaseik.
10 min opwarmen, dan 4 km lopen met 6 x 100 m versnellen, gevolgd door 10 min uitlopen.
En het was zwaar vandaag, het liep van geen kanten! Na 2 km wou ik eerlijk gezegd al gaan wandelen, maar dat heb ik toch maar niet gedaan. Enfin, training voltooid, meer valt er niet over te zeggen.

2-11-2007

 

Ah ja, woensdag zijn we niet gaan lopen, wel gaan zwemmen. Enfin, gaan aquajoggen eigenlijk. En het was leuk! Niet om 3 keer in de week te doen natuurlijk, maar als afwisseling ga ik het zeker nog doen.

Prettig weekend!

21:40 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (1) | Tags: aquajoggen, lopen |  Facebook |

Commentaren

Hallo Dag Tinne voor U ook een prettig weekend...lieve groetjes

Gepost door: Yolanda | 03-11-07

De commentaren zijn gesloten.