02-08-07

Ochtendtraining

Vandaag de dag begonnen met een training op de crosstrainer. 45 Minuten, in totaal 9,8 km afgelegd, met een gemiddelde hartslag van 160 en een max. hartslag van 165. Morgen weer een looptraining, want er staan nog 2 trainingen op het programma deze week.
Daarna zijn we isolatiemateriaal gaan kopen voor onze zolder, dus er kan ook weer gewerkt worden de komende dagen...

13:48 Gepost door Tine in Sport | Permalink | Commentaren (1) | Tags: crosstrainer, bouwen |  Facebook |

Commentaren

Een behoorlijke snelheid gelopen op de band, goed zeg!.
En hopelijk niette warm de komende tijd om op zolder te werken?.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus. | 03-08-07

De commentaren zijn gesloten.